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lundi 21 avril 2014

le régime de Khloé Kardashian

Khloé Kardashian, connue pour être l'une des sœurs dans la télé-réalité "la famille kardashian" est réputée pour ses prises de poids par rapport à ses sœurs. Néanmoins, récemment, elle est apparue avec 15kg de moins...

Quels sont ses secrets?

Son coach personnel Gunnar Peterson a dévoilé qu'elle s'entrainait durement à la gym, 3 à 5 fois par semaine avec des séances de renforcement musculaire, de la boxe et des exercices avec une medecine ball.
De plus, elle a tenu une diète assez stricte toutefois étant gourmande, elle continue a manger de tout en petite quantité...






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