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dimanche 21 septembre 2014

mon premier cross triathlon!!

ça y est c'est fait, aujourd’hui j'ai eu la chance d'entrer dans le clan des triathlètes!



j'ai eu la chance de tâter la discipline par un triathlon format S à la base de jabline.
ça a donc été 500 mètres nage, 11km de VTT et 4 km de course à pied.
J'avais très peur au départ de ne pouvoir le terminer car chaque épreuve à un temps limité.
finalement on se jette dans l'eau et on se donne à fond!

j'ai donc fait 13 minutes en natation (j'ai été pas mal gênée par les femmes nageant moins vite qui hélas prenaient de la place en groupe et donc m'ont fait cassé ma nage dès le milieu)

Puis arrive l'épreuve du VTT, on court vers les vélos, on enlève la combi, enfile les chaussures et le casque et hop c'est parti!
Le vélo était mon point faible (je m'y suis mise que depuis 3 semaines >< )donc le temps fut beaucoup moins glorieux, 49 min pour 11 km en tombant 2 fois, j'ai cassé ma selle dès 10 minutes et ai voilé ma roue arrière, mais j'y suis arrivée!

Et la course à pied... sans les cuisses détruites par le vélo...

25 min pour 4km, c'était censé etre mon point fort mais j'avoue qu'après la natation et le vélo je ne retrouvais plus mes jambes et une belle contracture à la cuisse gauche au 2ème km n'a pas aidé mais j'ai réussi tout de meme à remonter quelques personnes et suis arrivée au bout de mon premier triathlon au bout d'1h34!

Ce que j'en sors?
j'ai vraiment à bien bosser la partie cyclisme qui m'a mis dans le rouge mais l'année prochaine je serai prete à faire un bon score :)
je suis prete à me réinscrire au triathlon, c'est une belle discipline complète et qui nous permet de sortir de notre zone de confort.
Une belle aventure :)

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